Inicio > actualidad > Erick Hernández Impone Nuevo Récord Mundial al Dominar el Balón por Más de 10 Horas
El legendario dominador del balón, Erick Hernández, volvió a escribir su nombre en los libros de historia del deporte cubano y mundial.
Este sábado, en el Hotel Copacabana del litoral habanero, el exfutbolista y especialista en Cultura Física superó su propia marca, al mantener el balón en el aire durante 10 horas, 13 minutos y 3 segundos, utilizando únicamente los pies y la cabeza.
Con esta hazaña, Hernández demuestra que la edad no limita el talento ni la disciplina. A sus 58 años, reafirma su título como el indiscutible “Rey del dominio del balón”, acumulando más de 30 récords mundiales en su trayectoria.
La prueba tuvo un componente simbólico especial para Erick: fue en esa misma modalidad —sin usar muslos— donde comenzó su historial de récords en 1996. “Volver a este tipo de prueba despierta sentimientos de orgullo por la carrera alcanzada”, declaró a la Agencia Cubana de Noticias (ACN).
Durante las más de diez horas de concentración extrema, Hernández vivió momentos críticos en los que estuvo a punto de perder el control del balón. Sin embargo, su preparación física milimétrica y su fortaleza mental fueron clave para completar el reto.
Hernández reveló que su entrenamiento incluyó ejercicios intensos para fortalecer cuádriceps, femorales, zona lumbar y dorsal, áreas vitales para soportar la fatiga de una prueba de tan larga duración.
Su enfoque no es solo físico, sino también mental, con rutinas diseñadas para resistir tanto el dolor como el desgaste emocional.
Un 2024 de récords: el año dorado de Erick
Aunque este nuevo récord marca el inicio brillante de 2025, el año anterior fue igualmente impresionante para el atleta habanero. Entre sus logros más destacados:
Dominó el balón con la cabeza en posición sentada durante más de una hora, con pesas de 3 kg en los tobillos.
Durante la Marabana, completó 10 kilómetros sin dejar caer la pelota.
En octubre, logró 13.985 toques en una hora con distintas partes del cuerpo, superando al mexicano Abraham Muñoz.
En abril, superó otro récord Guinness al mantener el balón en el aire durante más de 12 horas solo con los pies.
Desde su ingreso al Libro Guinness en 2005, cuando tocó el balón 319 veces en un minuto solo con la cabeza, Erick Hernández no ha parado de sumar hazañas. Su historial abarca pruebas con muslos, cabeza, pies, rodillas, en velocidad y hasta en maratones.
Y lo mejor es que no piensa detenerse: entre sus próximos objetivos está dominar pelotas de tenis con los muslos, una variante que elevará aún más la complejidad de sus desafíos.
Preguntas frecuentes (FAQ)
¿Cuál es el nuevo récord que logró Erick Hernández?
Mantuvo el balón en el aire por 10 horas, 13 minutos y 3 segundos, usando únicamente los pies y la cabeza, sin apoyo en los muslos.
¿Cuántos récords mundiales ha conseguido hasta ahora?
Ha alcanzado más de 30 récords oficiales en distintas modalidades de dominio del balón.
¿Qué entrenamiento realiza para alcanzar estos logros?
Fortalece zonas clave como cuádriceps, femorales, espalda baja y dorsal, además de trabajar resistencia y concentración mental.
¿Qué otros logros recientes ha tenido?
En 2024, completó 10 km dominando el balón, realizó 13.985 toques en una hora, y logró récords con pesas en los tobillos.
Formada en Comunicación Social en la Universidad de La Habana; posteriormente, me sumergí en el fascinante mundo digital, especializándome en Periodismo Digital
